:

Что такое польза матча?

Francisco Barela
Francisco Barela
2025-10-20 01:17:21
Respuestas : 0
0
Чай Матча получил широкое распространение во всем мире. О его пользе при употреблении внутрь говорили еще более 100 лет назад в Японии. Это японский зеленый чай, растертый в порошок, который насыщен аминокислотами и мощными антиоксидантами. Матча постоянно заваривают во время классической японской чайной церемонии: его любят за благотворное воздействие на организм — он укрепляет иммунитет, омолаживает, а по количеству антиоксидантов превосходит имбирь и шпинат. Полезные свойства чая для кожи: выводит токсины из кожи благодаря наличию аминокислоты тианин; разглаживает мимические морщины; повышает эластичность и тургор кожи; уменьшает воспалительные процессы; защищает кожу от свободных радикалов благодаря хлорофиллу в составе; отбеливающий эффект достигается из-за содержания в порошке витамина С и Е; борется с пигментацией; защищает от вредных ультрафиолетовых лучей; улучшает цвет кожи и выравнивает ее тон; борется с повышенной жирностью кожи.
Óscar Gastélum
Óscar Gastélum
2025-10-08 04:44:28
Respuestas : 0
0
Зеленый чай матча содержит в 5 раз больше L-теанина, чем обычный зеленый чай. Аминокислота L-теанин наделена психоактивными свойствами. Другими словами, она может вызывать полезную альфа-волновую активность в головном мозге человека. Стресс, как известно, вызывается бета-волновой активностью головного мозга, что приводит человека в возбужденное состояние. Альфа-волновая активность, напротив, снимает стресс, способствует релаксации и снижению кровяного давления. Хотя чай матча и содержит большое количество кофеина, расслабляющие свойства L-теанина уравновешивают его действие. В результате зеленый чай матча способствует концентрации, обеспечивает сосредоточенность и ясность ума. Он не приводит к последствиям, столь характерным для поклонников кофе. Если ваши мысли нуждаются в дополнительной фокусировке, попробуйте выпить чашку зеленого чая матча. Этот чай является идеальной заменой кофе, поскольку обеспечивает повышение энергии без головной боли и других неприятных последствий.

Leer también

В чем разница между глясе и аффогато?

Холодные кофейные десерты особенно популярны в жаркое время года. Современная индустрия предлагает Leer más

Что входит в аффогато?

Кофе или десерт? Слово «аффогато» в переводе с итальянского означает «утонувший» и подразумевает шар Leer más