¿Qué hace un batido de plátano y manzana por tu cuerpo?

El plátano aporta potasio y energía para realizar las actividades de la vida diaria. El plátano es un gran aliado en nuestra dieta, ya que aporta potasio, lo que le da al cuerpo energía para realizar todas las actividades de la vida diaria. La manzana tiene diferentes presentaciones, se puede elegir una según el gusto de cada persona, y gracias a su sabor, vas a tener un complemento ideal para acompañar al plátano. Por su parte, un yogur natural, así como cualquier lácteo, te brindará ese acompañante perfecto tanto para las frutas como para el cereal, dando una amplia gama de sabores a tu alimento. Este batido es ideal para tener un desayuno muy balanceado y lleno de sabor, y que además nos brinde esa energía ideal para enfrentar toda la jornada.